Terug naar overzicht

Het Nationaal Hitteplan is actief!

Het Nationaal Hitteplan is actief!

☀️ Houd het hoofd koel en let op elkaar. Met deze tips komen we de warme dagen goed door:

*🚰 Drink voldoende: Zet water, limonade of thee klaar. Drink meer dan normaal, ook als je geen dorst hebt.
*🕶️ Blijf uit de zon: Zoek de schaduw op en mijd de zon tussen 12:00 en 15:00 uur.
*❄️ Houd het koel: Houd ramen overdag dicht en doe de zonwering omlaag. Zet eventueel een ventilator of airco aan.
*🤝 Zorg voor elkaar: Ga even langs of bel een kwetsbare buur, oudere of familielid.

Lees alle adviezen op de RIVM website.